{"id":641,"date":"2023-02-21T17:34:37","date_gmt":"2023-02-21T16:34:37","guid":{"rendered":"http:\/\/boenninghardt.de\/?p=641"},"modified":"2023-02-21T17:36:14","modified_gmt":"2023-02-21T16:36:14","slug":"traditionelles-heilfasten-bei-st-vinzenz-auf-der-boenninghardt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/boenninghardt.de\/?p=641","title":{"rendered":"Traditionelles\u00a0Heilfasten\u00a0bei St. Vinzenz\u00a0auf der B\u00f6nninghardt"},"content":{"rendered":"

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-Einstimmung zum Fr\u00fchjahrsputz f\u00fcr den K\u00f6rper-<\/em><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

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M\u00fcssen wir nicht selb<\/span><\/span>st<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>mehr Verantwortung \u00fcbernehmen, um<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>f\u00fcr<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>eine Verbesserung unseres pers\u00f6nlichen Gesundheitszustandes zur St\u00e4rkung unseres Immunsys<\/span><\/span>tems und des Allgemeinzustandes zu sorgen?<\/span><\/span>Und da kann Heilfasten helfen, das kann jeder und jede, sagt Herbert<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Oymann<\/span><\/span>, der zu einer 37. Heilfastenwoche von Montag, 06. M\u00e4rz bis Freitag, 10<\/span><\/span>.<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>M\u00e4rz auf der B\u00f6nninghardt einl\u00e4dt. Sein Credo: Um erfolgreich diese Fastenwoche zu gestalten, bedarf es einer guten Vorbereitung, einer positiven Einstellung, weil ich es kann, ich habe den Willen dazu und ich bereite mich entsprechend darauf vor. Der Einstieg beginnt mit dem obligatorischen Fastenvortrag durch Herbert<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Oymann<\/span><\/span>, der am Mittwoch, 1. M\u00e4rz um 20 Uhr im Katholischen Pfarrheim St. Vinzenz, B\u00f6nninghardter Str. 142 stattfindet. Der<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Alpener<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Allgemeinmediziner Norbert Koch wird Informationen aus medizinischer Sicht geben und Fragen beantworten. Ziel des<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Informationsa<\/span><\/span>bends ist, dass alle Teilnehmer, nicht nur<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>die<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>erfahrenen Heilfaster, sondern auch<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>die<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Neu-<\/span><\/span>Faster<\/span><\/span>, ihre Heilfastenwoche mit Zuversicht und im Zutrauen erleben, dass das Heilfasten ungef\u00e4hrlich ist. Denn Fasten ist nicht hungern<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>und<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>ein<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Dahin<\/span><\/span>darben<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>mit schlechter Laune und Schw\u00e4chegef\u00fchl. Tats\u00e4chlich ist in aller Regel das Gegenteil der Fall. Fasten ist ein bewusster Verzicht auf feste Nahrung<\/span><\/span>,<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>f\u00fcr eine bestimmte Zeit,<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>eben<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>eine Pause f\u00fcr den K\u00f6rper.<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Oymann<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>sagt, mache diese eine Woche im Jahr zu deiner Woche und frage dich, wie kann ich ges\u00fcnder, zufriedener, ausgeglichener und gl\u00fccklicher<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>leben<\/span><\/span>? So gibt es unz\u00e4hlige Berichte von Fastenden, die ein regelrechtes High erlebt haben, mit st\u00e4rkerem Fokus<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>auf \u201eich kann auf was verzichten\u201c<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>sowie einem immer wieder erstaunlichen Energie-Schub voller Euphorie.<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>In der Fastenwoche treffen sich<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>allabendlich die Fastenden um 20 Uhr im St. Vinzenz-Pfarrheim<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>bei warmen Tees, zu den Fastengespr\u00e4chen.<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Oymann<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>wei\u00df, dass diese \u201eAbendgespr\u00e4che\u201c, die kein muss sind, f\u00fcr einen guten, lockeren und lustigen Erfahrungsaustausch sorgen, \u00fcber den n\u00e4chsten Fastentag helfen und lachen die beste Medizin f\u00fcr die Fastenwoche ist.<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Begleitet werden diese<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Gespr\u00e4che<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>durch Herbert<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>Oymann<\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>und Norbert Koch. Am Donnerstag in der Fastenwoche wird um 17 Uhr eine Wanderung durch den B\u00f6nninghardter Wald gestartet. Alles ist freiwillig und kostenfrei.<\/span><\/span><\/p>\n

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