{"id":2771,"date":"2026-02-19T19:31:01","date_gmt":"2026-02-19T18:31:01","guid":{"rendered":"http:\/\/boenninghardt.de\/?p=2771"},"modified":"2026-02-19T19:40:52","modified_gmt":"2026-02-19T18:40:52","slug":"40-traditionelles-heilfasten-bei-st-vinzenz-auf-der-boenninghardt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/boenninghardt.de\/?p=2771","title":{"rendered":"40.Traditionelles Heilfasten bei St. Vinzenz auf der B\u00f6nninghardt\u00a0"},"content":{"rendered":"

-Einstimmung zum Fr\u00fchjahrsputz f\u00fcr den K\u00f6rper-<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

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Was f\u00fcr<\/span> <\/span><\/span>eine Tradition,<\/span> <\/span><\/span>40 Jahre Heilfasten auf der B\u00f6nninghardt.<\/span> <\/span><\/span>Unter<\/span> <\/span><\/span>Tradition<\/span> <\/span><\/span>wird<\/span> <\/span><\/span>die Weitergabe von Werten, Normen, Br\u00e4uchen und Handlungsweisen oder \u00dcberzeugungen, \u00fcber Generationen hinweg<\/span> <\/span><\/span>verstanden.<\/span> <\/span><\/span>Tradition festigt soziale Identit\u00e4t, stiftet Gemeinschaft, bietet Orientierung und h\u00e4lt an Gewohnheiten fest. Tradition unterstreicht eine gewisse<\/span> <\/span><\/span>Best\u00e4ndigkeit<\/span> <\/span><\/span>und<\/span> <\/span><\/span>weil das zutrifft,<\/span> <\/span><\/span>schlie\u00dft sich<\/span> <\/span><\/span>da<\/span> <\/span><\/span>der Kreis f\u00fcr 40 Jahre Heilfasten<\/span> <\/span><\/span>auf der B\u00f6nninghardt, was fast zwei Generationen bedeutet.<\/span> <\/span><\/span><\/p>\n

Herbert<\/span> <\/span><\/span>Oymann<\/span> <\/span><\/span>der seit 40 Jahren das B\u00f6nninghardter-Heilfasten begleitet<\/span> <\/span><\/span>sagt, Heilfasten,<\/span> <\/span><\/span>das kann jede<\/span> <\/span><\/span>und jede<\/span>r<\/span>, denn<\/span> <\/span><\/span>Heilfasten leichtgemacht gelingt mit einer guten Vorbereitung, mit<\/span> <\/span><\/span>m<\/span>einer zielgerichteten Willenskraft, der Steuerung positiver Gedanken und weil ich es eben will. Fasten ist nicht hungern<\/span> <\/span><\/span>und ein Dahin darben mit schlechter Laune und Schw\u00e4chegef\u00fchl. Tats\u00e4chlich ist in aller Regel das Gegenteil der Fall. Fasten ist, f\u00fcr eine bestimmte Zeit ein bewusster Verzicht auf feste Nahrung<\/span>,<\/span> <\/span><\/span>dient der Entlastung unseres K\u00f6rpers und f\u00f6rdert die Regeneration der inneren Organe.<\/span> <\/span><\/span><\/p>\n

Herbert<\/span> <\/span><\/span>Oymann<\/span> <\/span><\/span>h\u00e4lt seinen obligatorischen Fastenvortrag am Mittwoch, den 25. Februar um 20.00 Uhr im Pfarrheim von St. Vinzenz B\u00f6nninghardt, B\u00f6nninghardter Str. 142. Er freut sich auf seine \u201eDauerheilfaster\u201c, die \u00fcber viele Jahre hinweg mit Optimismus dabei sind und \u00fcber neue mutige Heilfaster und interessierte Zuh\u00f6rer.<\/span> <\/span><\/span>Und zur guten Vorbereitung und Einstimmung hilft dieser Fastenvortrag<\/span>. Der Fastenvortrag wird vom Allgemeinmediziner Norbert Koch begleitet, der<\/span> <\/span><\/span>einen<\/span> <\/span><\/span>medizinische<\/span>n<\/span> <\/span><\/span>Ausblick gibt und<\/span> <\/span><\/span>Fragen aus dem Zuh\u00f6rerkreis beantwortet<\/span>.<\/span><\/p>\n

Die<\/span> <\/span><\/span>Fastenwoche<\/span> <\/span><\/span>ist vom 02. bis 07. M\u00e4rz und die begleitenden<\/span> <\/span><\/span>abendlichen Treffs<\/span>, moderiert von Herbert<\/span> <\/span><\/span>Oymann<\/span>, mit Unterst\u00fctzung<\/span> <\/span><\/span>von Herrn Koch.<\/span> <\/span><\/span>Die Teilnahme zu den abendlichen Gespr\u00e4che sind kein muss.<\/span> <\/span><\/span>Sie helfen<\/span> <\/span><\/span>aber wegen des guten Austausches der Teilnehmer*innen mit vielen lustige<\/span>n Betr\u00e4gen<\/span> <\/span><\/span>\u00fcber den Tag hinweg<\/span> <\/span><\/span>So gibt es viele Erlebnisberichte von Fastenden, die ein regelrechtes High erlebt haben, mit starkem Fokus auf \u201eich kann auf was verzichten\u201c sowie einem immer wieder erstaunlichen Energie-Schub voller Euphorie. Lachen ist bekanntlich die beste Medizin. Am Donnerstag in der Fastenwoche wird um 17 Uhr eine Wanderung durch den B\u00f6nninghardter Wald gestartet. Alles ist freiwillig und kostenfrei.<\/span><\/p>\n

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